БЛОГ

Вторичные выгоды

Нередко, от родственников больных алкоголизмом слышишь такую фразу: «У него (неё) не получается справиться с зависимостью». Да и зависимые, порой, говорят тоже самое: «Не получается…».

Алкогольная зависимость – это не распущенность, не вредная привычка, а психическое прогрессирующее заболевание. Это болезнь, от которой, к сожалению, нет конкретного лекарства, это всегда комплекс методов лечения, где главную роль, конечно же, играет желание человека помочь самому себе.

Но я хотела бы обратить ваше внимание на такое понятие как вторичные выгоды.

Что такое вторичные выгоды? Это те плюсы, которые человек получает, находясь в проблемном состоянии. Но если есть вторичная, то, соответственно, есть и первичная.

Если говорить о первичной выгоде от алкоголя или, другими словами, первичном мотиве употребления алкоголя - это получение чего-то важного в эмоциональной, чувственной сфере. Ведущий мотив – эйфория (повышенное, радостное настроение, чувство довольства, благополучия, не соответствующее объективным обстоятельствам), также это может быть раскованность, обезболивание, снятие стресса, снятие усталости, снотворный эффект и др.

Вторичная же выгода – это то, что удерживает человека в болезни. Осознанная выгода от состояния алкогольного опьянения, не связанная напрямую с опьянением. Например, авторитет в глазах коллектива (сверстников), более смелое общение с противоположным полом, повод уйти от ответственности: «А что с меня взять, я же алкоголик». Или человеку не хватает любви и внимания, и он привлекает к себе внимание таким нездоровым образом (вся жизнь в семье крутится вокруг него и его проблем) и многое другое.

В общем, алкоголь позволяет человеку избегать всего того, что требует от него перестать быть ребенком и стать взрослым. Проблемы есть, а решать их страшно. Не зря алкоголизм называют болезнью безответственности.

❗️Если зависимый сможет честно признаться себе, ЧТО дает ему алкоголь, то он сможет найти замену, альтернативу этому. Надо определить эти вторичные выгоды и найти приемы и способы получения этих выгод без алкоголя.

✅️Возьмите бумагу и ручку, разделите лист на две части. В первой колонке перечислите, что позитивного Вам дает алкоголь, что Вы получаете. Во второй колонке, напротив каждого пункта напишите, как Вы это можете получить без алкоголя.

❤️‍Что касается созависимости, то вторичные выгоды - это то, что удерживает человека в нездоровых отношениях. Проявляются они, например, когда человек постоянно говорит о желании перемен, что жить так больше не может, но на самом деле ничего не меняет. Страдания продолжаются, но именно через такой способ удовлетворяется какая-то значимая потребность. Например, потребность во внимании, которое женщина получает в долгих рассказах, как тяжело ей живётся с алкозависимым супругом.

Программа "Мы хотим счастья, мы хотим, чтобы нас любили…" (аудио)

Несмотря на то, что все мы проводим много времени среди других людей, многие из нас страдают от одиночества. И даже с самыми близкими людьми чувствуют свою оторванность от окружающих. Им кажется, что никто их по-настоящему не знает, не понимает, никому нет до них дела и испытывают хроническое разочарование в людях. Даже когда у человека есть семья, возлюбленный или возлюбленная, много знакомых, он в глубине души ощущает отчужденность. Ему одиноко, и он жаждет отношений, которых у него нет (Часть 1).

Некоторые люди испытывают сложности не только в построении близких отношений, но и с другой формой связи - это социальные связи. Им может казаться, что они изолированы от остального мира, оторваны от общества, что им нигде нет места. Они предпочитают избегать групп и сообществ, а также мероприятий и дел, которые требуют общения с людьми. Они чувствуют себя одиночками, иными, не такими, как все, или хуже других и, следовательно, испытывают сильную социальную тревогу (страх негативной оценки окружающих: боязнь оказаться неловким, смешным, некомпетентным и т.д.). Причем многие из них вполне успешны в личном общении и чувствуют себя достаточно комфортно в личных отношениях, но на вечеринках, корпоративах, на встречах или на работе (в классах) им тревожно и одиноко. Они испытывают беспокойство, ищут и не могут найти себе места (Часть 2).

Ген или не ген?

Дети, выросшие в семьях, где хотя бы один из родителей страдал алкогольной зависимостью, находятся в группе риска в дальнейшем приобрести зависимое поведение. Почему?

Из поколения в поколение

Дети из алкогольно-зависимых семей, где хотя бы один из родителей страдал алкогольной зависимостью, очень рискуют сами стать алкоголиками. Склонность к зависимому поведению передается из поколения в поколение, и причины кроются не только в генетической предрасположенности. Не менее важную роль играют психологические факторы.

Как уберечь детей от продолжения семейной алкогольной традиции? (Часть 1)

Как уберечь детей от продолжения семейной алкогольной традиции? (Часть 2)

Парадокс алкоголизма

Алкоголизм – это не распущенность, не плохая привычка, как думают многие, а БОЛЕЗНЬ, которая находится в компетенции врачей – психиатров-наркологов.

Если у Вас возникают сомнения по поводу отношений с алкоголем у близкого человека, если Вы видите, что у него есть трудности с контролем количества выпитого, замечаете негативное влияние алкоголя на повседневную жизнь, семью, работу или учебу, близкий человек отрицает то, что превратилось в серьезную жизненную проблему, то лучше не затягивать и проконсультироваться у специалиста, возможно, даже НЕ у одного, чтобы узнать, что можно сделать конкретно в Вашем случае, чтобы помочь зависимому. Консультацию Вы можете получить в наркологических диспансерах, наркологических больницах и в реабилитационных центрах.

Вы можете сказать, что я говорю банальные вещи, но ПАРАДОКС АЛКОГОЛИЗМА в том, что все в семье страдают из-за пьянства члена семьи и долгое время в упор не видят проблему. Близкие замалчивают её, скрывают, преуменьшают размеры пьянства. Алкоголизм – всегда большой «секрет» семьи.

Некоторые признаки БОЛЕЗНЕННОГО потребления алкоголя