Тэг: созависимостьприалкоголизме

Возможно, Вы слышали или читали, что пока человек не простит родителям (родителю) обиды, не примет их (его) с миром, то он не обретет мир внутри себя. Таков психологический закон. А надо ли прощать родителей, которые, например, жестоко обращались с Вами или бросили Вас? На этот вопрос нельзя ответить однозначно, потому что человек ИМЕЕТ ПРАВО не прощать. Это зависит от того, каким было его детство. Да и реальность доказывает, что простить не так-то просто. Просто только на словах. Но проблема в том, что не смотря на то, что вроде бы наши ненависть и гнев по отношению к родителям (родителю) – справедливы, живется всё равно плохо и мучительно. Мы порой годами, десятилетиями «тащим» на себе претензии, ненависть и не можем обрести мир внутри себя, потому что не можем простить родителям (родителю) обиды.

От негативных чувств порой трудно избавиться, НО МОЖНО ПОСТАРАТЬСЯ «приглушить» их, облегчить боль. Каким образом?

На вопрос: «Почему ты пьешь?», алкозависимые, в большинстве своем, отвечают: долги, хронический стресс, отсутствие работы или слишком много работы, безденежье, трудное детство, безысходность, одиночество, неудовлетворенность профессией, отсутствие жилья и т.п. Слушаешь их и понимаешь, что с такими проблемами сталкивается каждый второй человек в нашей стране, если не каждый. И помимо проблем, трудностей, у некоторых людей еще и много горя, НО НЕ ВСЕ ПЬЮТ! Развод, тяжелое детство, отсутствие перспектив и др. – это всё внешние причины. Точнее сказать, эти причины - просто повод напиться. Глубинными же причинами являются личностные особенности человека, которые способствуют развитию алкогольной зависимости и не только алкогольной. Что это за особенности?

Мы живём в алкогольной культуре и любой нормальный человек, может, например, захотеть выпить на Новый год или день рождения. Правда, у одних это несколько ритуальных эпизодов в год, а у других это выходит на уровень бытового пьянства. Бытовое пьянство (злоупотребление алкоголем) - это, когда человек часто выпивает и этому способствуют различные жизненные ситуации: праздники, «100 грамм» для аппетита перед ужином, встречи друзей, посиделки в компании коллег, а также сложности психологического плана: ощущение неустроенности в жизни, неумение расслабиться, неумение решать, возникающие проблемы и задачи, попытка отстраниться от происходящего («уйти» от проблем) и др. При бытовом пьянстве болезненной тяги к спиртному нет, поэтому человек с лёгкостью может отказаться от предложенного ему алкоголя или уменьшить дозу принимаемого спиртного. Но бытовые пьяницы имеют очень высокие шансы превратиться в хронических алкоголиков, особенно быстрый переход от бытового пьянства к хроническому алкоголизму наблюдается у молодежи. Алкоголь - это легкий наркотик, к которому происходит постепенное привыкание организма, и он медленно затягивает человека в «болото», из которого можно уже и не выбраться.

МЕЖДУ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕМ АЛКОГОЛЕМ И НАЧАЛЬНОЙ СТАДИЕЙ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ДОСТАТОЧНО ТОНКАЯ ГРАНЬ. Алкоголизм – это уже качественно иное состояние, требующее лечения. Это БОЛЕЗНЬ. Это ЗАВИСИМОСТЬ от алкоголя на физическом и психологическом уровнях. Зависимый от алкоголя человек пьёт «несмотря ни на что». «В глубине души он чувствует, что пропадает, но остановиться не может».

См. "Признаки БОЛЕЗНЕННОГО потребления алкоголя"

https://ятожехочужить.рф/stati

Когда мы, созависимые, жалуемся, что другие заставляют нас думать, делать, чувствовать «так», а не иначе, то это значит, что мы не умеем защищать свои внутренние границы. Когда другие жестоко с нами обращаются, используют нас, не считаются с нами, да и сами мы действуем не в наших лучших интересах, то необходимо устанавливать границы.

Подробнее о личных границах в статье ««Потому что я не хочу» - это тоже причина»» https://ятожехочужить.рф/stati 

«Спасение» других - призвание созависимых. Желание «позаботиться о ком-то, только не о себе» настолько сильно, что толкает нас на насильственное навязывание своей заботы, которая зачастую отвергается.

Почему мы «спасаем»? Потому, что это даёт нам, созависимым, возможность чувствовать себя постоянно необходимыми и незаменимыми. Мы нуждаемся, чтобы в нас нуждались. Это крайне необходимо нам для компенсации своей низкой самооценки и удовлетворения потребности быть необходимым, нужным. Мы не чувствуем себя любимыми и достойными любви, поэтому находим для себя выход – быть необходимыми, поэтому готовы быть для зависимого врачом, диетологом, психологом, спонсором, воспитателем и так далее. Всё это было бы хорошо, если бы такое наше поведение помогло излечить близкого человека от алкогольной зависимости.

Подробнее о «спасательстве» в статье: «Мне очень, очень хочется кого-нибудь спасать» (https://ятожехочужить.рф/stati)

Если Вы выбираете платные клиники, то будьте ОСТОРОЖНЫ (к сожалению, в некоторых регионах бесплатной реабилитации нет совсем, и в незанятую, но ОЧЕНЬ востребованную нишу приходят частные организации):

1. Проверьте лицензию. Это можно сделать на официальном сайте Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения. Введите номер лицензии и нажмите «поиск». Отсканированную лицензию можно найти на сайте клиники. Если на сайте лицензия отсутствует, то попробуйте узнать её номер по телефону. В противном случае, у данной клиники лицензия на осуществление медицинской деятельности, скорее всего, отсутствует.

2. Лучший способ проверить организацию - посетить её лично. Осмотритесь. Не бойтесь задавать вопросы. Открытый и честный персонал ответит на любой вопрос максимально исчерпывающе.

3. Не стоит опираться на отзывы в интернете. Положительные отзывы могут быть «заказными», а негативные от конкурентов.

4. Не нужно искать уникальные методики, «звездных» специалистов и лечения «за один день», если бы это существовало, все зависимые бы уже вылечились.

5. Если Вам гарантируют 100% результат, то за такой помощью, вообще, не стоит обращаться. Наркологи говорят, что 30-40% случаев излечения от алкогольной зависимости - это уже очень хороший результат, а в среднем по стране - 10%, может чуть больше.

КТО ЗАРАБАТЫВАЕТ НА НАРКОЗАВИСИМЫХ: https://narcologos.ru/154810 

Если у Вас возникают сомнения по поводу отношений с алкоголем у близкого человека, если Вы видите, что у него есть трудности с контролем количества выпитого, замечаете негативное влияние алкоголя на повседневную жизнь, семью, работу или учебу, то лучше не затягивать и проконсультироваться у специалиста (нарколог, психотерапевт или психолог, работающий с родственниками зависимых), возможно, даже не у одного, чтобы узнать, что можно сделать конкретно в Вашем случае, чтобы помочь зависимому, а также УЗНАТЬ, КАК ВЕСТИ СЕБЯ с ним.

Консультацию Вы можете получить в наркологических диспансерах, наркологических больницах, в реабилитационных центрах.

Московский научно-практический центр наркологии (возможны бесплатные консультации и лечение, либо анонимное платное лечение):

https://narcologos.ru/contacts 

Порядок госпитализации больных в МНПЦ наркологии: https://narcologos.ru/35410 

Детский реабилитационный центр (филиал МНПЦ наркологии): https://narcologos.ru/11818 

Амбулаторные отделения медицинской реабилитации: https://narcologos.ru/68210 

Реабилитационный центр: https://narcologos.ru/12018 

Социально-психологическая служба: https://narcologos.ru/42518 

Телефон «горячей линии»: +7(495)709-64-04 (бесплатно, круглосуточно)

«Горячая линия» при проблемах с зависимостями: 8-800-200-02-00 www.takzdorovo.ru 

Наркологическая помощь в России: https://www.takzdorovo.ru/db/narkodispansery/ 

Уважаемые гости сайта! Приглашаю вас в свою группу https://clck.ru/32k6FW, где публикуются ежедневные посты, направленные на практическое решение проблемы СОЗАВИСИМОСТИ. Каждый пост затрагивает какую-то определенную тему или особенность созависимых людей.

Ежедневник - это, конечно, не полноценный курс или программа, но это возможность «здесь и сейчас» иметь рекомендации, которые, возможно, благотворно повлияют на ваше отношение к себе и на ваши взаимоотношения с близкими людьми.